क्या कारण है जिसके कारन आपको सटीक उसी जगह पर फिर से पिम्पल हो जाता है ?
मुंहासे तब होते हैं जब बालों के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से अवरुद्ध हो जाते हैं। यदि बंद रोमछिद्र बैक्टीरिया से संक्रमित हो जाते हैं, तो यह एक दाना बनाता है, जिसके सिरे पर मवाद के साथ एक छोटा लाल धब्बा होता है।
क्या आप अपने अगले पिंपल के स्थान का ठीक वैसे ही अनुमान लगा पाएंगे जैसे आपकी अगली माहवारी की तारीख? इस घटना में कि आप उचित प्रतिक्रिया वास्तव में है, इस बात की सबसे अधिक संभावना है कि आप एक समान स्थान पर एक दाना प्राप्त करना जारी रखेंगे।
सौभाग्य से, एनवाईसी में माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में पुनर्स्थापनात्मक और नैदानिक अन्वेषण के पर्यवेक्षक डॉ जोशुआ ज़िचनेर कहते हैं, बहुत कठोर, निराशाजनक मुंह के अंतहीन पाश को समाप्त करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।
लड़ाई के लिए इन तीव्र पिंपल्स के बारे में आपको यही सोचने की ज़रूरत है - और उन्हें महान के लिए कैसे निकालना है।
1. वह दाना सचमुच एक छाला हो सकता है।
डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, भूमिगत मुंहासे जो फूल जाते हैं और कभी एक महत्वपूर्ण चरण तक नहीं पहुंचते हैं (इन चूसने वालों को फफोले के रूप में जाना जाता है) एक समान निश्चित स्थान पर दिखने के लिए कुख्यात हैं। वे तब पोषित होते हैं जब आपका रोमछिद्र, जो एक लंबे सिलेंडर की तरह ढला होता है, पंखे से बाहर निकलता है और तेल को आपकी त्वचा की बाहरी परत तक ले जाता है।
जब ऐसा होता है, तो तेल त्वचा के नीचे एक "विस्तार जैसा" आकार बनाता है और आप कितना तेल बना रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए उड़ा और चपटा हो जाता है, डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं। यह मानते हुए कि आपके पास फफोले के विशाल समूह हैं, जो निशान छोड़ सकते हैं, आपका पीसीपी एक गर्भनिरोधक दवा की गोली, स्पिरोनोलैक्टोन, संक्रमण-रोधी एजेंट या यहां तक कि एक्यूटेन की सिफारिश कर सकता है, एनवाईसी में एक त्वचा विशेषज्ञ, डॉ एस्टी विलियम्स कहते हैं।
रुक-रुक कर होने वाले फुंसी के लिए, डॉ विलियम्स त्वचा उपचार का सुझाव देते हैं। "रसायन दुर्भाग्य से सीमित मात्रा में बहुत कुछ कर सकते हैं," कहते हैं। "त्वचा की सूजन के लिए आमतौर पर लीव-ऑन आइटम की आवश्यकता होती है।" स्पॉट दवाओं की तलाश करें जिनमें ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक संक्षारक या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड हो।
2. आप उस व्हाइटहेड को सही तरीके से बहा नहीं रहे हैं।
यदि आप एक बार एक व्हाइटहेड को फटने तक दबाते हैं, तो यह कल्पना की जा सकती है कि पूरी रुकावट समाप्त नहीं हुई थी - जिसका अर्थ है कि दाना एक बार फिर से जल सकता है, डॉ ज़िचनेर कहते हैं। परेशान करने वाले या खुले हुए रोगाणु भी आपके पिछले एक के सीधे एक और दाना संरचना बना सकते हैं। "ऐसा लग सकता है कि यह एक समान ज़ीट है, फिर भी ऐसा नहीं है," डॉ ज़िचनेर कहते हैं।
यह अपेक्षा से कहीं अधिक कठिन है, हालांकि व्हाइटहेड का इलाज करने के लिए सबसे अच्छी बात किसी भी तरह से कुछ भी नहीं है। यदि आप इसे किसी विशेषज्ञ के पास भेजते हैं, तो पॉपिंग से निशान पड़ सकते हैं। फिर भी, यदि आप पॉप से बच नहीं सकते हैं, तो डॉ ज़ीचनेर अत्यधिक मात्रा में तेल को खत्म करने और आपके रोमछिद्रों को फिर से बाधित होने से बचाने के लिए सैलिसिलिक संक्षारक उपचार का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
3. आपकी गंदी आदतें दोषपूर्ण हो सकती है।
जब आप चिंतित हों या अपने कार्य क्षेत्र में संदेशों को पढ़ रहे हों तो क्या आप अपने चेहरे से संपर्क करने की प्रवृत्ति रखते हैं? अपने सेल की कभी सफाई न करने के बारे में कुछ नहीं कहा जाना चाहिए? इन ब्रेकआउट्स को त्वचा की सूजन मैकेनिका कहा जाता है, त्वचा के गर्म होने, संपर्क और त्वचा के खिलाफ तनाव के कारण त्वचा का टूटना।
येल न्यू हेवन अस्पताल में त्वचाविज्ञान के सहयोगी नैदानिक शिक्षक डॉ डीन मराज़ रॉबिन्सन कहते हैं, अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखने के अलावा, सप्ताह दर सप्ताह या लंबी बातचीत के बीच में अपने टेलीफोन को शुद्ध करने का प्रयास करें।
4. पीरियड ज़िट्स एक वास्तविक लेख हैं।
इस घटना में कि आप कसम खाते हैं कि आपका ब्रेकआउट आपकी अवधि के साथ बीएफएफएल है, आप कुछ पर हैं। डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, "यह वसामय अंगों के एण्ड्रोजन की शुरुआत के कारण है।" "यह एक समान क्षेत्र में होता है क्योंकि यह वह क्षेत्र है जिसमें एण्ड्रोजन हमारे वसामय अंगों को लागू करते हैं।" मतलब आपके निचले गाल, जबड़ा, चेहरे की संरचना और गर्दन सीधे आग की रेखा में हैं।
आप पीछे से सामने की ओर आमूल-चूल हार्मोनल परिवर्तनों का प्रबंधन कर सकते हैं। डॉ रॉबिन्सन कहते हैं, "आमतौर पर हम हार्मोनल त्वचा की सूजन को सुविधाजनक बनाने में सहायता के लिए गर्भनिरोधक के साथ या बिना गर्भनिरोधक के स्पिरोनोलैक्टोन, एक एंड्रोजन अवरोधक का उपयोग करते हैं।"
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